SOLTAR
Esta frase: "Entrénate en soltar aquello que tienes miedo de perder"
la escuché la semana pasada, en la película Episodio III, de la
guerra de las galaxias.
Me pregunté ¿qué cosas, que nos producen inefectividad y malestar
tememos perder?
Estas son algunas de
las respuestas que encontré y quiero compartir contigo:
La razón: Peleamos por tener razón, como si en ello se nos fuera la vida. En cierto sentido es así: Si vivimos en el paradigma de "pienso, luego existo"; si mi pensamiento y mis razones son cuestionadas, mi propia existencia lo es.
"Las convicciones son cárceles." Federico Nietzsche
"La cosa más maravillosa que podemos experimentar es el misterio." Albert Einstein
Viejos hábitos: Aprendimos a hacer las cosas de determinada manera, y, muchas veces no actualizamos esa manera de hacer. Sin embargo, en un mundo cambiante, y como seres cambiantes que somos, lo que en una circunstancia pudo dar un muy buen resultado, actualmente puede no funcionar igual.
"Las cadenas del hábito son demasiado débiles para sentirlas hasta que son demasiado fuertes para romperlas." Samuel Johnson
Nuestras explicaciones: Cuando no obtenemos lo que queremos, aquellas cosas que nos importan, nos damos excelentes explicaciones del por qué no lo logramos. Nos quedamos conformes con las explicaciones... y nos resignamos a no alcanzar los resultados que son importantes para nosotros.
"Nunca sabemos qué sucederá a continuación; tampoco sabemos por qué sucede lo que sucede. Inventamos explicaciones individuales, familiares, nacionales, religiosas o culturales. Queremos saber para poder predecir, para elegir un curso de acción o para intentar controlar nuestra vida, aunque sea un poco. Pero la verdad es que no sabemos." Janet Cedar Spring
El pasado: Creemos que porque algo "malo" sucedió una vez, seguramente volverá a sucedernos en una circunstancia similar. Entremos al presente defendiéndonos de un pasado que ya no existe, y proyectándolo hacia el futuro, generando, de esta manera, una profecía autocumplida.
Soltar tus razones te permitirá encontrar nuevas razones
compartidas, soltar tus viejos hábitos te permitirá ser flexible y
adquirir nuevas maneras de hacer, soltar las explicaciones
tranquilizadores te permitirá lograr mejores resultados, soltar el
pasado te permitirá diseñar un futuro a tu medida. Soltar no es
perder... sino abrirte a incorporar algo nuevo.
Gracias por tu atención.
Pablo Buol
Competencias Genéricas
COMPETENCIA: El conjunto de conocimientos, habilidades, destrezas y actitudes cuya aplicación se traduce en un desempeño superior, que contribuye al logro de los objetivos.
Competencias Técnicas o Específicas.
Para ejercer cualquier profesión (ingeniero, médico, contador, etc.)
es necesario haberse capacitado en los conocimientos técnicos de
dicha profesión... desarrollar las competencias específicas para el
ejercicio de esta actividad o puesto de trabajo.
Esto no es ninguna novedad. Sin embargo es importante comenzar a
darnos cuenta que estas competencias específicas son necesarias,
aunque no suficientes, para el ejercicio profesional o el desarrollo
efectivo de los puestos laborales.
Para lograr la excelencia tenemos también que desarrollar
habilidades para conversar, coordinar acciones, negociar, liderar,
tomar decisiones, etc. Estas son las que llamamos competencias
genéricas.
"La competencia se define como una característica subyacente en una persona, que está causalmente relacionada con una actuación exitosa en un puesto de trabajo." Boyatzis
Competencias Genéricas.
Las Competencias Genéricas son aquéllas que tienen que ver, no con
lo técnico, sino con lo esencialmente humano. O sea, son todas
aquellas habilidades y recursos que todos tenemos, al menos en
potencia, por el simple hecho de ser humanos. Y, por lo tanto,
tienen incidencia en todas las áreas donde las personas nos movemos.
Ahora, tener estas habilidades en potencia, no significa tenerlas
desarrolladas. Generalmente no nos damos cuenta la diferencia que
haría en nuestra vida el poder entrenarnos en estas competencias
genéricas. Y muchas veces insistimos en hacer más de lo mismo... y
logramos más de los mismos resultados que no nos satisfacen.
¿Cuáles son estas Competencias Genéricas? Podemos agruparlas en
Competencias Personales, y Competencias Relacionales. Veamos
algunas:
COMPETENCIAS PERSONALES: Tienen que ver con el desarrollo de
la inteligencia emocional, la proactividad, nuestro nivel de
pensamiento, la toma de decisiones, nuestra disposición al
aprendizaje, a cómo enfrentamos los obstáculos y diseñamos nuestro
futuro.
COMPETENCIAS RELACIONALES: Son aquellas que entran en juego
con las otras personas: Nuestra capacidad de comunicarnos, escuchar
al otro y hacernos escuchar, coordinar acciones con otros tanto como
integrante de un equipo como en posiciones de liderazgo, la
habilidad para negocias, resolver conflictos, generar una visión
compartida, etc.
Entrenamiento.
Estas habilidades, que todos tenemos, pueden y deben desarrollarse.
No las aprendimos en nuestro hogar, no las entrenamos en la escuela
y tampoco en la universidad.
¿Cómo aprender a desarrollarlas? Nosotros proponemos una
posibilidad, a través de nuestros cursos. Sin embargo, no hay un
sólo camino, sino muchos. Lo importante es que encuentres el tuyo.
Pablo Buol
"La excelencia depende más de las competencias emocionales que de las capacidades cognitivas." Daniel Goleman
"Gran parte de los problemas de efectividad y sufrimiento que enfrentamos en el mundo actual (de las organizaciones y en la vida personal) está relacionado con incompetencias que presentamos en la forma de conversar y relacionarnos con otros. Por ejemplo, es posible encontrar equipos de trabajo altamente competentes en lo técnico que sin embargo presentan problemas de confianza que hacen difícil la coordinación de acciones, problemas de resentimiento que generan culturas de rumor o problemas de resignación que hacen imposible aprovechar las oportunidades que ofrece el futuro."
Julio Olalla
JUEGO DE LA VIDA
"Trabajo y juego pueden no ser diferentes. Cuando pones toda tu energía y tu corazón en el trabajo, la diferencia con el juego se disuelve." Shakti Gawain
Cuando escuchamos la frase "la vida es como un juego", generalmente lo asociamos a un juego de azar. Sin embargo podemos ver varios elementos que están presentes en todo juego, como en la vida. Veamos algunos:
LIMITES: No existe juego posible si no hay límites, los
límites definen el escenario del juego. De forma similar, la vida se
nos presenta mediante límites, tanto espaciales como temporales.
REGLAS: Todo juego, para ser jugado, precisa de reglas claras
y definidas. Si cambiamos las reglas, el juego cambia. De la misma
manera la vida tiene sus reglas. Algunas las conocemos, otras no.
Algunas las vamos aprendiendo en el cotidiano vivir, otras van
evolucionando con el contexto histórico y social. Es importante
darnos cuenta que el desconocimiento de una regla no nos exime de la
misma.
JUGADORES: Obvio ¿no? ¿Acaso podría haber juego sin
jugador? En el juego de la vida, cada ser viviente es protagonista.
ACCIONES: Son las que permiten que el juego se desarrolle. Si
no hay acción, no hay movimiento, no hay resultado. Igual sucede en
la vida: son nuestras acciones, y las de nuestro entorno, las que
generan resultados.
ESTRATEGIA: Tanto en el juego, como en la vida,
accionamos en base a estrategias. A veces son estrategias pensadas y
planificadas... otras, estrategias automáticas que repetimos en
forma casi inconsciente. La estrategia que adoptemos es la que
define el rango de acciones posibles, y por supuesto, los resultados
finales. La primera norma para una estrategia acertada es tener una
visión clara del escenario del juego y los objetivos que queremos
lograr.
Por estas similitudes que encontramos entres nuestras actitudes
dentro del juego y en la vida cotidiana, es que utilizamos, en
nuestros entrenamientos, juegos de dinámicas de grupo.
Pablo Buol
"Todo sistema social descansa en determinadas normas de funcionamiento, sean estas formales o informales. Es lo que llamamos “reglas de juego”. Hay juegos muy diferentes: algunos de ellos tienden a promover la confianza entre los miembros de un sistema, mientras que hay otros que tienen el efecto contrario, el de corroerla. Un sistema que estimula la cooperación desarrollará confianza; en cambio, un sistema que estimula la competencia entre sus miembros provocará formas diversas de desconfianza.
Las normas de comportamiento no sólo determinan los juegos o prácticas sociales básicas en los que los miembros de un sistema se verán comprometidos; también definen los comportamientos obligatorios, prohibidos y permitidos…
Toda organización, toda empresa, tiene también sus propias normas de comportamiento, y éstas influyen en el nivel de confianza de sus miembros. Mientras más confusas sean, y más arbitrariamente sean aplicadas o consideradas, mayor será la desconfianza con la que se opere." Rafael Echeverría
El Coaching Ontológico es un proceso fundamentalmente liberador del sufrimiento y de las creencias condicionantes que nos limitan. Nos conecta con nuestros recursos y con nuestra capacidad de intervenir en el mundo, logrando mayor bienestar y efectividad en el logro de los resultados que nos importan.
El Coaching Ontológico desarrolla la actitud y la aptitud para generar nuevas ideas, para crear nuevas posibilidades, para descubrir nuevos significados, para inventar nuevos caminos, para encontrar nuevas conexiones, ya sea en el nivel individual o en el social. Es poder "soltar" lo seguro-conocido, para iniciar un "viaje" a la región de lo "aún no explorado", para atreverse a diseñar un por-venir acorde a nuestras inquietudes.