Curso/Entrenamiento:
Desarrollo Personal y Profesional
Competencias para un Alto Desempeño Personal y Profesional  

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COORDINA
 

Lic. Cristina Perrucci

 


Formación Profesional:

  • Licenciada en Psicología (U.A.I.)

  • Certificada en Coaching Ontológico (COCREAR)

Otros cursos realizados:

  • Negociación y Mediación (U.A.I.)

  • Primeros auxilios psicológicos (Escuela de Psicología Social de Alfredo Moffatt)

  • Bulimia y Anorexia (ALUBA)

  • El psicoanálisis en los bordes. (Centro Dos)

  • Coordinación de grupos con recursos lúdicos. (A.L.E.F.)

  • Competencias para el alto desempeño. (Lic. Marcelo Krinsky)

  • Conversaciones cruciales.(Dr. Rosen&Asociados)

  • Entrenamiento Básico para la Educación de Adultos.

Con 18 años de experiencia en el ámbito educativo se desempeñó como docente especializándose en educación de adultos, donde trabajó con dinámicas grupales y desplegando tareas de motivación, impulsando el desarrollo de competencias.

Como psicóloga y como directora del Centro Cultural Malvinas Argentinas ha diseñado y coordinado talleres para la auto-gestión y reinserción laboral de personas desocupadas, alcanzando exitosos resultados. Diseñó y coordinó talleres para el desarrollo personal trabajando desde una óptica integradora que une la psicología tradicional, el coaching ontológico y la filosofía oriental.

Participó de la revista Esperanza escribiendo artículos para la prevención y promoción de la salud mental y el desarrollo personal. Además de realizar distintos entrenamientos para ejecutivos y para grupos de público en general, se ha desempeñado como coordinadora en cursos de metodología e-learning (Comunicación y Coaching Ontológico).

En la actualidad se desempeña como terapeuta grupal, coordina talleres para el desarrollo personal, dicta seminarios de capacitación y se desempeña como facilitadora de cursos de coaching ontológico y comunicación efectiva.

 

 

 

En tiempos de cambio, quienes están dispuestos a aprender heredarán la tierra, mientras que los que creen que ya saben se encontrarán hermosamente equipados para enfrentarse a un mundo que dejó de existir.

Eric Höffer 

Ser Humano y Trabajo

Capacitacion

Un espacio para Reflexionar, Aprender, Comprometerte, Revisar creencias, Descubrir nuevas formas de Hacer y de Ser.

 

El taller está diseñado para ser una experiencia de apertura y de aprendizaje, que te permita descubrir o re-descubrir importantes aspectos tuyos, brindarte herramientas para que puedas desenvolverte en situaciones que hasta hoy te resultaban incómodas o difíciles de sobrellevar y, por último, que sea un camino para conocerte y amar la persona que eres. 

 

Para ello, he elegido especialmente las distintas áreas y habilidades que nos resultan fundamentales para aprender a lograr nuestros objetivos, para relacionarnos efectiva y afectivamente con nosotros mismos y con los otros, y para obtener  la serenidad, la paz interior o el encuentro contigo mismo, como cada uno de nosotros prefiera llamarlo.

  

Es mi deseo que puedas disfrutar plenamente de esta experiencia y que ella te permita descubrir que todo lo que necesitas está dentro tuyo… Mis mejores deseos para que puedas recorrer tu propio camino.

 

                                                                            Cristina Perrucci

Tanto si piensa que puede como si piensa que no,

está en lo cierto.

Henry Ford

 

   METODOLOGÍA  


La metodología del Curso se basa en la vivencia, la investigación y la indagación. Compartiremos diferentes recursos, aportes y visiones; centrados en el respeto, la aceptación y la humildad.

Sobre la base de distintas corrientes, el taller apunta al desarrollo de habilidades que permitan mejorar la calidad de vida de las personas, incluyendo en ésta no sólo el logro de objetivos, y el desarrollo de la tan fundamental efectividad, sino también la pretensión de establecer mejores relaciones interpersonales en todos los ámbitos de nuestra vida; extendiéndose desde nuestro círculo más íntimo hasta nuestro más amplio ámbito laboral.

Hemos de trabajar desde estas disciplinas:


Desde el “Coaching ontológico” tomamos novedosos conceptos y un paradigma que nos permite abrirnos a nuevos caminos, también hemos tomado en un nuevo modo de ver el aprendizaje. Un modo donde lo importante no es transmitir un concepto sino el desarrollo de la capacidad de aprender. Desde este lugar, intentaremos abrir un espacio que nos permita “Aprender a aprender”.

Desde los llamados “Recursos múltiples” de la psicología: este nombre tan de moda en la actualidad, no es si no un conjunto de recursos tomados de las más diversas escuelas psicológicas, comenzando por la cuna de la psicología – es decir el psicoanálisis- y pasando por distintas escuelas tales como la logoterapia de Viktor Frankl, la “Escuela Sistémica”, el Cognitivismo”, la “terapia gestáltica”, y otras tantas de quienes he tomado como mínimo algunos conceptos fundamentales.

La "filosofía oriental" como base del propio conocimiento y de un modo armónico de relacionarnos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

  

     

El mundo tiene problemas que no pueden ser resueltos pensando en la forma en que pensábamos cuando los creamos.

Albert Einstein 

 

 

   OBJETIVOS  


  • Diseñar estratégicamente cambios que quieres operar en tu vida.

  • Manejarte efectiva y afectivamente en las relaciones personales y profesionales.

  • Lograr vivir con mayor efectividad y bienestar.

  • Tramitar favorablemente todas las emociones.

  • Ir más allá de los miedos que te impiden avanzar

  • Cambiar las creencias limitantes que te impiden alcanzar objetivos y sueños.

  • Aprender a incorporar recursos para enfrentar exitosamente diferentes circunstancias de la vida.

  • Recuperar y re-diseñar proyectos a fin de lograr alcanzarlos.

  • Ser asertivo.

  • Aprender a manejarte pro-activamente en todas las áreas de tu vida.

  • Modificar hábitos que te resultan nocivos para tu bienestar e intereses.

  • Trabajar la independencia en una justa medida que favorezca la relación con uno mismo y con los otros.

   PROGRAMA  


 

Primer módulo:
¿En qué lugar nos ubicamos?

El desarrollo de las relaciones. (I)

Trabajo sobre textos.
Expectativas, necesidades personales. Pautamos nuestros objetivos respecto al taller. ¿En qué quiero que me ayude?

Segundo módulo:
Pedir y dar ayuda (limitaciones y beneficios)

La meditación: fines y beneficios.(I)

El desarrollo de las relaciones. (II)

La relación con nosotros mismos. La dependencia.
Ponernos en primer lugar ¿Por qué es un paso fundamental?


Tercer módulo:
Ejercicio: los prejuicios.

El desarrollo de las relaciones. (III)

Mi relación con los otros: fortalezas y debilidades.
El contacto con los otros.
Algunas pautas para relacionarnos mejor.

Cuarto módulo:
Ejercicio: preocupaciones ¿Pro-actividad o reactividad?
¿Cómo ser más efectivos?

Las comunicaciones: pautas fundamentales.(I)
Test-cuestionario sobre obstáculos personales para alcanzar metas.
La necesidad de aprobación.

Quinto módulo:
Ejercicio: ¿Cuáles son mis áreas exitosas? ¿Cómo me manejo en ellas?
Las comunicaciones: pautas fundamentales.(II)
La ruptura con el pasado.
La pérdida de proyectos.

Sexto módulo:
Algunos modos de hallar serenidad.
La meditación: fines y beneficios.(II)

Trabajo sobre textos.
La importancia de decir No.
La postergación y la falta de disciplina.

Séptimo módulo:
Ejercicio: Los debes y los deberías.
Trabajo sobre las emociones.(I)

Trabajo sobre textos.
¿Qué hábitos me impiden concretar mis proyectos?
La importancia de vivir aquí y ahora.

Octavo módulo:
El perfeccionismo, la culpabilidad ¿Cómo superarlas?
El miedo a lo desconocido.
La seguridad y la rigidez.
Trabajo sobre las emociones.(II)
Reconocerlas. Aprender a entrar y salir de ellas.

Último módulo:

Cómo nos sentimos cuando la dicha y la serenidad son parte de nuestra vida. Balance personal.

Cosas aprendidas en el taller que preferiría recordar.

Lo que me queda por trabajar. Herramientas más importantes que adquirí. Refuerzo y cierre de lo adquirido.

Nos preparamos para comenzar una nueva etapa. Trabajo de cierre

MODALIDAD VIRTUAL:   


  • Modalidad e-learning.

  • Material de estudio: 9 Módulos.

  • Guía de Compromiso Personal: Entrega cada 10 días.

  • Aula Virtual.

  • Chat Grupal con la Coordinadora.

  • Acompañamiento personalizado de la coordinadora.

  • Duración: 12 semanas.

 PRECIO PROMOCIONAL

  • 1 pago de USD 240.- o 2 cuotas mensuales de USD 130.- c/u.

La inscripción se realiza automáticamente con el pago de la primer cuota o total del curso.

Residentes Internacionales:  

Pago con Tarjeta de Crédito:

Realiza el pago total del curso (240 dólares) dando click en: 

Pago total, con tarjeta de $240 USD

  Realiza el pago en 2 cuotas  (130 dólares c/u) dando click en: 

Pago en 2 cuotas, con tarjeta de $130 USD

 

Transferencia con Western Union:

Paso 1:
  Ubica la agencia Western Union más cercana haciendo click aquí

Realiza una transferencia por el total (U$S 240.-), o por una cuota (U$S 130.-). El pago se realiza en moneda local y al mismo se debe agregar el costo de la transferencia (aprox. U$S 15.-) 

Datos para completar el formulario de transferencia:

Destinatario: Pablo Buol 
Documento:. 13.404.346 
Domicilio: Rosario 527 -  Buenos Aires  - República Argentina 
Código Postal: 1424
 
Paso 2:
 
  Una vez realizada la transferencia, envía un email con el Número de Control del formulario de Western Union a cocrear@yahoo.com

 

Residentes en Argentina:  

Depósito o Transferencia al Banco Nación Argentina:

Paso 1:
  Realiza un depósito o transferencia bancaria por el total ( $ 865.-), o por una cuota ( $ 470.-) a
- Banco de la Nación Argentina (Sucursal 0042 - Caballito) 
- Caja de Ahorro en Pesos Nro. 00420090488595 
- C.B.U. 01100099 - 30000904885951 
- A nombre de Pablo Buol 
- C.U.I.T. 20-13404346-7 
 
Paso 2:
 
  Una vez realizado el depósito o transferencia, envía un email con los datos del mismo a cocrear@yahoo.com

   

Modalidad Virtual: Comienza el curso hoy mismo: 

Si bien el curso tiene una fecha de inicio, puedes comenzar con la primer entrega del mismo una vez realizado el pago. En menos de 24 Hs. te habilitamos tu usuario y clave para ingresar al Aula Virtual y comenzar con el Módulo 1.

 

INFORMES 

     cocrear@yahoo.com

Inicia el 25 de Marzo de 2009
 

 

ALGUNOS COMENTARIOS DE LOS PARTICIPANTES

 No alcanzan las palabras de agradecimiento y en especial admiración por tu sensibilidad y gran capacidad de empatía. Muchas veces, al leerte, he pensado "cuando sea grande, quiero ser como Cristina". Aun cuando no hemos tocado mis experiencias personales, la vivencia de este curso ha sido altamente positiva en mi vida personal y profesional.
Hasta siempre ! ! !
 


Solo unas palabras para agradecerte tu interés y apoyo, aunque no he sido muy puntual en la entrega de trabajos, quiero compartirles que este curso me a ayudado a reestructurar prioridades en mi vida, a romper paradigmas, a darme la importancia que merezco en este espacio y también a valorar mucho mas las cosas que son importantes para mi crecimiento, me ha enseñado a poder dar lo mejor de mi misma y a no esperar menos, gracias por todo y saludos.
 
 


En lo particular el curso me pareció excelente. Los temas escogidos y el material presentado muy a tono para buscar su aplicación. Mi idea es volver a leer las lecturas y seguir inmersa en mi proceso de desarrollo personal, lo quiero y lo necesito.
Gracias por todo.

    


La promoción del taller me llegó en un momento complicado de vida, fue en esos momentos que no encontramos sentido a nuestras vidas y nada nos motivas, estaba encerrada en mi dolor y apatía….sin embargo algo interno me empujo a tomar este taller, ahora que veo en retrospectiva los meses anteriores tengo una perspectiva diferente de lo que paso, los recursos que ofreció el taller ha resultado sumamente importante….El taller finalizó, pero lo aprendido y aplicado es el inicio de que me encuentro mejor equipada y con áreas internas mas fortalecidas….aún tengo mucho que avanzar…pues este camino de desarrollo personal es para toda la vida….Mil gracias Cristy por facilitarme este conocimiento hecho vida….

El curso ha sido excelente, y lo seguira siendo para mi porque lo seguire profundizando, me ha ayudado mucho en un momento muy especial para mi, tal vez no he tenido todavia oportunidad para terminar todas las lecturas como lo hare en breve, pero si estoy practicando como dices tener la fuerza y la inteligencia para decidir y lograr vivir feliz, no es facil, siempre hay pensamientos negativos dando vueltitas por ahi, pero debo lograr crear el habito.
   


He descubierto por medio de la participación de mis compañeros y tus comentarios, que me falta reorganizar mis tiempos, siento que he aprendido a aceptarme, pero me saturo de servicio a otros y me olvido a veces de mi mismo o desatiendo mi familia, estoy tratando de equilibrar ese aspecto,
también trato de controlar esa inconformidad que provoca resentimiento cuando las cosas no salen como tu quieres o cuando las personas no hacen lo que tu deseas, de acuerdo con la situación o plan que estes viviendo o proyectando, trato de practicar más acercamiento hacia mis seres queridos, me di cuenta que existía una línea que no me dejaba acercarme, debido a condicionamientos en mi niñez, eres flojo, no sirve para nada, siento más seguridad en el presente, he trabajado el cuadro de vitaminas, continuo practicando mi vida espiritual en un programa de 12 pasos, etc.etc.
Mi más sincero agradecimiento a todos los integrantes del curso Desarrollo Personal.

    


Quiero en este mensaje agradecer por todos los conceptos nuevos incorporados, creo que tengo mucho por practicar y seguir recorriendo y aprendiendo. En estos cursos uno puede ver que existen muchas personas en el mundo con las mismas necesidades internas de crecimiento, pero ¿Qué hace que sea tan dificil el lograr una comunicación pura, con compromiso, sin mentiras? Es todo un tema y es el trabajo día a día, que no es facil de recorrer.
Este curso me pareció Bárbaro, me aportó mucho para trabajar mi autoestima

Esta es mi primera experiencia con un taller online y con estas líneas quisiera transmitir ánimo y confianza para quienes las están leyendo.

En principio, cuando leí la tabla de contenido del taller, algo me dijo que era el momento de que yo revisara esos temas.

La organización de los temas sugiere curiosidad y necesidad de pasar al siguiente, así que siempre hay interés por ver que lo que sigue. Los textos son fáciles de entender y generan mucha reflexión, vale la pena no simplemente leerlos sino estudiarlos a consciencia. No he sido una persona muy orientada a la lectura, pero logre poner el pie en esa "escalera eléctrica de la lectura" y ese es un habito de las lista de los 20 que me llevo de herencia de este taller.

Trabajamos ejercicios de indagación personal, hacerlo con honestidad te ayuda a ver las cosas desde otros puntos de vista, hay oportunidades de trazarse metas y de recibir ayuda para orientarse hacia esas metas.

Estamos a mas de 7 horas de vuelo y mas de 3 horas de diferencia en la zona horaria.
Los medios de comunicación superan cualquier distancia, pero realmente la calidad de la comunicación esta en la gente, y la confianza especialmente al tratar temas personales, solo la pueden generar las personas y en ese sentido existió mucha, mucha, pero mucha receptividad, objetividad y por que no decirlo, cariño de parte de Cristina, (Coordinadora del Taller).

El taller es una inversión personal, es una ayuda muy apropiada para todos los que sentimos que necesitamos cambiar, queremos y podemos darnos una oportunidad, para los que creemos en que crecer y desarrollarse como personas está en primer lugar.

 



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